Senior w Jeleniej Górze – ulgi, kluby i atrakcje dla seniorów

Praktyczny przewodnik dla starszych mieszkańców i ich rodzin: komunikacja miejska, karta seniora, muzea, basen, kluby seniora i miejsca, w których warto zapytać o pomoc w Jeleniej Górze.

W skrócie: poniżej znajdziesz zasady obowiązujące w Jeleniej Górze – każdą informację sprawdziliśmy u źródła (lista na dole strony).

Sprawdź, ile Ci się należy

Komunikacja miejska

Od 70. roku życia jeździsz autobusami MZK w Jeleniej Górze za darmo – na podstawie dokumentu tożsamości lub biletu elektronicznego MZK z zapisanym uprawnieniem. Emeryci i renciści mają ulgę lokalną (bilety ulgowe za połowę ceny, np. jednorazowy 2 zł) na podstawie dowodu tożsamości i dokumentu potwierdzającego emeryturę/rentę. (cennik od 21.06.2025)

Zasady w innych miastach: darmowa komunikacja dla seniorów.

Karta seniora i zniżki

Ogólnopolska Karta Seniora – dla osób 60+; mieszkańcy Jeleniej Góry dostają ją bezpłatnie (miasto jest w programie Gmina Przyjazna Seniorom) w Wydziale Spraw Społecznych, Zdrowia i Organizacji Pozarządowych UM, ul. Okrzei 10, pok. 005, tel. 75 754 61 74.

Więcej: Karta Seniora – jakie zniżki, ulgi i zniżki dla seniora.

Muzea – bezpłatne dni i bilety dla seniorów

Muzeum Karkonoskie – w środy wstęp bezpłatny na wystawy stałe; bilet ulgowy 15 zł (ulga m.in. dla osób powyżej 65 lat, emerytów i rencistów)

Muzea muszą co najmniej raz w tygodniu udostępniać wystawy stałe bezpłatnie – jak to działa.

Basen i sport

Termy Cieplickie (ul. Park Zdrojowy 5) – „Bilet ulgowy S” dla seniorów powyżej 60 lat (za okazaniem legitymacji/dokumentu): 2 godz. na basenach 42 zł (9:00–19:00), 38 zł (19:00–22:00), 24 zł (8:00–9:00, basen pływacki i termalny), bez limitu czasu 68 zł.

Ceny basenów zmieniają się zwykle od stycznia – przed wyjściem sprawdź aktualny cennik.

Warto wiedzieć i odwiedzić

Dzienny Dom Senior+ – miejsce dziennego pobytu dla mieszkańców Jeleniej Góry w wieku 60+, którzy nie pracują zawodowo (nabór ogłoszony we wrześniu 2026).
Senioralia 2026 organizowane przez Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów odbyły się 3 października 2026 r.
Bezpłatne webinaria dla seniorów o bezpieczeństwie finansowym i w internecie (UKNF, projekt CEDUR) – ogłaszane przez Wydział Spraw Społecznych.
Spotkania dla seniorów z wolontariuszami z różnych krajów (lato 2026).

Kluby seniora i Uniwersytety Trzeciego Wieku

Dzienny Dom „Senior+”Dzienny Dom „Senior+” (Sobieszów, ul. Łazienkowska) ul. Łazienkowska 3, Jelenia Góra – Sobieszów 75 75 520 38 wewn. 354 Dzienny Dom „Senior+”Dzienny Dom „Senior+” (ul. Wiejska) ul. Wiejska 29, 58-506 Jelenia Góra 75 629 90 99 Centrum / klub senioraDzienny Dom Pomocy Społecznej MOPS w Jeleniej Górze ul. Kilińskiego 16, Jelenia Góra 75 752 55 71 Uniwersytet Trzeciego WiekuKarkonoski Uniwersytet Trzeciego Wieku ul. Lwówecka 18, 58-500 Jelenia Góra 75 645 33 44

Wszystkie miejsca dla seniorów – Jelenia Góra (4)

Gdzie szukać pomocy

Rada seniorów: Tak – Miejska Rada Seniorów w Jeleniej Górze (kadencja 2024–2029, 11 osób): https://sprawyspoleczne.jeleniagora.pl/sklad-miejskiej-rady-seniorow-w-jeleniej-gorze/

Gdzie pytać: Wydział Spraw Społecznych, Zdrowia i Organizacji Pozarządowych UM Jeleniej Góry, ul. Okrzei 10 – tel. 75 754 61 74, sprawyspoleczne.jeleniagora.pl.

Opieka nad seniorem: domy opieki i DPS – Jelenia Góra (adresy, ceny, mapa) oraz bezpłatne zapytanie o opiekunkę.

Zasady się zmieniają. Przed wyjściem z domu warto zadzwonić i potwierdzić godziny, ceny lub warunki. Znalazłeś nieaktualną informację? Napisz do nas.