Zdrowie i profilaktyka
Badania, profilaktyka i bezpieczeństwo na co dzień.
Najnowsze poradniki
Zdrowie i profilaktyka
Turnus rehabilitacyjny z dofinansowaniem PFRON w 2026 – kto dostanie, ile i jak złożyć wniosek
Turnus rehabilitacyjny PFRON 2026: kto dostanie dofinansowanie, ile (IX–XI 2026 do ok. 2770 zł), kryterium dochodowe, wniosek w PCPR i terminy.
Czytaj więcej
Zdrowie i profilaktyka
Bezpłatne szczepienia dla seniorów 65+ w sezonie 2026/2027
Grypa, COVID-19, RSV i półpasiec – które szczepionki są dla seniorów bezpłatne, gdzie się zaszczepić i czy trzeba mieć receptę.
Czytaj więcej
Zdrowie i profilaktyka
Jak zapobiegać upadkom w domu seniora — 12 prostych zmian
Upadek to jedno z największych zagrożeń dla zdrowia i samodzielności seniora. Pokazujemy, co zmienić w mieszkaniu, by było bezpieczniej.
Czytaj więcej
Zdrowie i profilaktyka
Udar mózgu — objawy i co robić od razu
Przy udarze liczy się każda minuta. Naucz się rozpoznawać objawy według prostej zasady UDAR i wiedz, co robić do przyjazdu karetki.
Czytaj więcej